NTO In Balans

NTO In Balans is een mix van bewegingsvormen waarbij verschillende spiergroepen worden getraind. De nadruk ligt op conditionele stabiliteit en verbetering. Uithoudingsvermogen, coördinatie en houding krijgen een positieve impuls.

De lessen vormen een perfecte activiteit om in vorm te komen, stress te reduceren en jezelf te disciplineren om doelen te stellen voor je gezondheid.

Enthousiast geworden?
Neem contact op met de docent voor meer informatie of voor het aanmelden voor een proefles. Bij NTO kun je altijd twee lessen gratis uitproberen.