Wat is Turnen? Turnen is een uitdagende sport wat goed is voor de ontwikkeling van balans, kracht, conditie en lenigheid. In basis kan iedereen turnen. Bij NTO maken we gebruik van een opbouw systeem waardoor iedereen op eigen niveau mee kan doen met de les en toch nog met hun vriendjes en vriendinnetjes aan de...

Wat is Turnen? Turnen is een uitdagende sport wat goed is voor de ontwikkeling van balans, kracht, conditie en lenigheid. In basis kan iedereen turnen. Bij NTO maken we gebruik van een opbouw systeem waardoor iedereen op eigen niveau mee kan doen met de les en toch nog met hun vriendjes en vriendinnetjes aan de...

Wat is Turnen? Turnen is een uitdagende sport wat goed is voor de ontwikkeling van balans, kracht, conditie en lenigheid. In basis kan iedereen turnen. Bij NTO maken we gebruik van een opbouw systeem waardoor iedereen op eigen niveau mee kan doen met de les en toch nog met hun vriendjes en vriendinnetjes aan de...

Wat is Turnen? Wil jij lekker turnen en jezelf verbeteren? Op de woensdagmiddag wordt bij NTO flink hard gewerkt door de jongens. Het veel plezier en hard werk, leer je bij NTO turnen.  Er wordt geturnd op verschillende onderdelen. Plezier en hard werken staat centraal in deze les. Een leuke groep waar je de basis van...

Wat is Turnen? Wil jij lekker turnen en jezelf verbeteren? Op de woensdagmiddag wordt bij NTO flink hard gewerkt door de jongens. Het veel plezier en hard werk, leer je bij NTO turnen.  Er wordt geturnd op verschillende onderdelen. Plezier en hard werken staat centraal in deze les. Een leuke groep waar je de basis van...

Wat is Turnen? Turnen is een individuele sport. Turnen is een sport voor dames en heren. Het turnen is al meer dan 3000 jaar geleden begonnen bij de oude Egyptenaren, later gevolgd door de Grieken en de Romeinen. In de 19e eeuw kwam de echte doorbraak in het turnen door Dhr. F. Jahn. Hij heeft...

Wat is Rhönradturnen? Rhönradturnen is een turndiscipline waarbij je oefeningen doet in een voortbewegend rad. Rhönradturnen is een snel groeiende sport binnen Nederland en sinds 2010 biedt ook NTO deze sport aan. Het is een sport voor zowel jongens als meisjes. In de training oefenen we de 3 wedstrijdonderdelen: Spiralen, Sprong en Rechtuit. Van alle...

Wat is BBB? Bij BBB staat het lichaam centraal. Op een gezellige beat gaan we eerst een half uur lekker aan de conditie werken door leuke combinaties te doen. Hierbij wordt in principe niet gesprongen, maar de fanatiekelingen mogen dat uiteraard wel. Na dat half uur zijn we warm en gaan we de spierversterkende oefeningen doen....

Wat is Ouder- en kindgym? Bij ouder- en kindgym kan een peuter die los kan lopen samen met mama, papa, oma of opa naar de gym. Als de kinderen binnen komen mogen ze eerst even met de bal spelen. Als iedereen er is, zingen we liedjes in de kring en doen er bewegingen bij. Daarna...

Wat is Turnen? Turnen is een uitdagende sport wat goed is voor de ontwikkeling van balans, kracht, conditie en lenigheid. In basis kan iedereen turnen. Bij NTO maken we gebruik van een opbouw systeem waardoor iedereen op eigen niveau mee kan doen met de les en toch nog met hun vriendjes en vriendinnetjes aan de...

Wat is Turnen? Turnen is een uitdagende sport wat goed is voor de ontwikkeling van balans, kracht, conditie en lenigheid. In basis kan iedereen turnen. Bij NTO maken we gebruik van een opbouw systeem waardoor iedereen op eigen niveau mee kan doen met de les en toch nog met hun vriendjes en vriendinnetjes aan de...

Wat is Heren conditietraining? Heren conditietraining is een zeer variabele en gezond trainingsuurtje op de maandagavond waarin we met een groep heren conditietraining doen. Dit gebeurt onder leiding van Astrid Welter-Roos. Zij heeft als doelstelling het behouden en verbeteren van de huidige conditie. Bewegelijkheid is een prioriteit. Enthousiast geworden? Klik hier voor een gratis proefles!...

Wat is dames conditietraining? Dames conditietraining is een zeer variabele en gezond trainingsuurtje op de dinsdagochtend waarin we met een groep dames conditietraining doen. Dit gebeurt onder leiding van Hilly. Zij heeft als doelstelling het behouden en verbeteren van de huidige conditie. Bewegelijkheid is een prioriteit. Enthousiast geworden? Klik hier voor een gratis proefles! Meer...

Wat is Jazz fit? Jazz fit is een dansgroep voor dames van 55+. Deze groep komt wekelijks bij elkaar om lekker en vooral gezellig een uurtje met elkaar te dansen. Enthousiast geworden? Klik hier voor een gratis proefles! Meer informatie? Neem contact op met de docent (Zie hieronder "Organisator") voor meer informatie.

Wat is Rhönradturnen? Rhönradturnen is een turndiscipline waarbij je oefeningen doet in een voortbewegend rad. Rhönradturnen is een snel groeiende sport binnen Nederland en sinds 2010 biedt ook NTO deze sport aan. Het is een sport voor zowel jongens als meisjes. In de training oefenen we de 3 wedstrijdonderdelen: Spiralen, Sprong en Rechtuit. Van alle 3...