Laden Evenementen

« All Evenementen

BBB

4 april 2022 20:30 - 21:30

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

Een regelmatig terugkerende activiteit.

Evenement Navigation

Wat is BBB?

Bij BBB staat het lichaam centraal. Op een gezellige beat gaan we eerst een half uur lekker aan de conditie werken door leuke combinaties te doen. Hierbij wordt in principe niet gesprongen, maar de fanatiekelingen mogen dat uiteraard wel. Na dat half uur zijn we warm en gaan we de spierversterkende oefeningen doen. BBB staat voor “buik, billen, benen”, maar ook de armen en de rug komen aan bod. De laatste 7 minuten gebruiken we om onze hartslag weer tot rust te laten komen en de spieren te stretchen. Dit wordt afgesloten met een minuut totale ontspanning.

Enthousiast geworden?

Klik hier voor een gratis proefles!

Meer informatie?

Neem contact op met de docent (Zie hieronder “Organisator”) voor meer informatie.

Gegevens

Datum:
4 april 2022
Tijd:
20:30 - 21:30
Evenement Categorie:

Locatie

NTO Zaal
Doelstraat 50
Maasland, 3155 AJ Nederland
Telefoon:
010 5923115

Organisator

Perry de Maa
E-mail:
perry@ntomaasland.nl
Site:
Dames sportief 55+ | BBB