Laden Evenementen

← Terug naar Evenementen

Aankomende Evenementen

mei 2018

Krachttraining jongens

donderdag 18:30 - 19:30
|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)

An event every week that begins at 6:30pm on donderdag, repeating until 14 July 2018

Wat is Krachttraining? Dit uur heeft de naam krachttraining gekregen, maar is veel meer een uur waarin jongens van 6 t/m 12 jaar zich heerlijk kunnen uitleven. We beginnen altijd met een inleiding met spierversterkende oefeningen. Niet te zwaar, want kinderen in deze leeftijd zijn in de groei en zijn fysiek nog niet toe aan training met zware gewichten. Op een speelse manier wordt in dit uur aandacht besteed aan geleidelijke spieropbouw, conditie en ontwikkeling van de sensorische motoriek. We…

Meer weten »
+ Exporteer Evenementen